作者：  转载自：  发布日期：2013-3-30

吴东英嫩肤保湿水熬夜肌也能新鲜透亮

　脸部疑问1：肤色昏暗，生出小斑驳
晚睡会形成肌肤无法顺畅的进行推陈出新，老废角质堆积在肌肤的外表，肌肤天然没有光泽，长时间熬夜之后，还有人发现个人颧骨、眼下出现了斑驳。由于肌肤代谢机能减慢，白日堆集的色素沉积下来而不能及时排出。并且，电脑辐射、过强灯火也会形成色素生成呢。

  对策1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着去角质，让肌肤变得洁净。之后再搭配运用脸部按摩霜，透过按摩办法及面霜的有用成分能够协助肌肤复苏，让暗淡肤色从头变得亮堂。

　对策2：晚上也要用防晒
若是常常晚上加班，会在电脑前呆好久，或许所在环境的灯火较强，也一定要加用阻隔或物理防晒来维护个人的肌肤，这一步是绝不能省掉的。

　脸部疑问2：黑眼圈严峻
黑眼圈也是小编常谈的话题了。几乎没有一个长时间熬夜的人能避开“熊猫眼”的难题，由于短少睡觉是黑眼圈的元凶巨恶，直接致使眼周静脉血管的血液淤积，无法分泌而出现青灰色。

　对策1：正确运用眼膜
凝胶、精华类眼膜通常用于眼霜后，还能够在睡前加量涂改，为熬夜做准备。质地丰盛、养分足够的眼膜通常都是运用在眼霜前的。

　对策2：做简略的眼部按摩操
有一套最简略有用的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

　脸部疑问3：水肿
常常熬夜的人身体推陈出新会减慢，体内的废物和水分很简略积累。若是晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。

　对策1：睡觉时垫高枕头
对于睡醒后的“包子脸”，大S曾支过狠招，一、起床后马上喝黑咖啡；二、将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简略的一招是：睡觉时垫高枕头，防止水分积累于脸部或眼部。

　对策2：起床后做淋巴按摩
若是早上醒来仍是肿，那就要用按摩来帮助吧。睡前用无名指按摩眼窝方位，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的办法进行；对于脸部，则用手指尖合作呼吸按动脸颊，由耳垂边方向按至鼻颊骨周围，同样是呼气按、吸气放，很简略却很有用的办法哦。